7. oktober begynder vi spinning-sæsonen. I lighed med tidligere år spinner vi sammen med Amager Triatlon Klub i SATS på Amager Strandvej 108 hver onsdag.
Men ikke alt er som det plejer. Restriktioner i forbindelse med corona-virus betyder nemlig, at der er langt færre cykler, end vi har været vant til. Derfor er det vigtigt, at du tilmelder dig fra gang til gang – og afmelder dig, hvis du har en plads, men er forhindret i at bruge den. Så er der nemlig en anden, der kan få trænet.
Hver klub har i udgangspunktet 10 cykler – og er en cykel ledig 5 minutter inde i timen, er den fri til andre – uanset hvilken klub du kommer fra. Så husk også at komme til tiden.
Husk i øvrigt alle de gode corona-råd inkl grunding afspritning af cyklen.
Timen begynder kl 19:30, og vi spinner i 90 minutter pr. gang.
Læs mere om udstyr i kalenderen, hvor du også finder spinning-træningen hver onsdag – det er også her du tilmelder dig hver enkelt spinning-træning.
Svømmetræning er også rykket indenfor
Efteråret har også ramt svømmetræning, og vi har bassintid hver mandag, torsdag og lørdag. Der er ikke tilmelding til svømning.
Vi ses til træning!