Date/Time
Date(s) - 21/02/2024
18:30 - 20:00

Location
SATS Field's

Category(ies)

• Spinning

Vi kører sammen med Amager Triatlon Klub, og vi deler de cirka 20 cykler, der er til rådighed.

KVIK TRI TEAM og ATK skiftes til at stå for instruktør – vi stiller med Dennis, mens ATKs del af trænerteamet er Mikkel. Uanset hvem, der står for programmet, så er DU meget velkommen til træningen!

• Husk håndklæde og væske – du kommer til at svede!
• Du skal bruges almindelige Look-klamper (LOOK DELTA) på skoene – ikke Keo eller lignende.
• Pulsbælter fra Suunto og Polar kan synkroniseres med den computer, der er på cyklen.
• Vi begynder timen kl. 18:30, så vær der i god tid, så du er klar på cyklen.
• Bliver du forhindret i at deltage, er det VIGTIGT, at du afmelder dig.
• Du behøver ikke være medlem af SATS for at deltage i denne træning. Er du ikke medlem af SATS, siger du blot i receptionen, at du skal til spinning Med KVIK TRI TEAM og ATK. Som ikke-medlem af SATS kan du komme 15 minutter før, vi begynder, og du har en halv time efter træningen til omklædning mv. Ønsker du at træne i centerets øvrige faciliteter før eller efter cykeltræningen skal du være medlem.
• Der er to timers gratis parkering, hvis du husker at registrere din nummerplade i receptionen

Vi bruger en app til træningen – download den og opret din profil, inden du kommer til træning

» Hent app til iPhone

» Hent app til Android

Vil du være sikker på en cykel, så tilmeld dig. Er der flere deltagere end cykler, så har tilmeldte forrang. Er en cykel ledig 5 minutter inde i timen, er der frit slag – uanset hvilken klub du kommer fra! Er du tilmeldt, men forhindret – så husk at afmelde dig, så andre kan få din plads.

Bookings

Tilmeldte

• Marianne Bengtson