Date/Time
Date(s) - 15/02/2019
17:30 - 18:30

Location
fitness dk Amager Strand

Category(ies)

• Spinning

Vi kører sammen med Amager Triatlon Klub. Som udgangspunkt er 24 cykler til rådighed til hver klub. Vil du være sikker på en cykel, så tilmeld dig. Er der flere deltagere end cykler, så har tilmeldte forrang.

• Husk håndklæde og væske – du kommer til at svede!
• Du skal bruges almindelige Look-klamper på skoene – ikke Keo eller lignende.
• Pulsbælter fra Suunto og Polar kan synkroniseres med den computer, der er på cyklen.
• Vi begynder timen kl. 17:30, så vær der i god tid, så du er klar på cyklen.
• Bliver du forhindret i at deltage, er det vigtigt, at du afmelder dig.
• Du behøver ikke være medlem af Fitness dk for at deltage i KVIK TRI TEAMs træning. Er du ikke medlem af Fitness dk, siger du blot i receptionen, at du skal til spining med KVIK TRI TEAM. Som ikke-medlem af Fitness dk kan du komme en ½ time før, vi begynder, og du har en halv time efter træningen til omklædning mv. Ønsker du at træne i centerets øvrige faciliteter før eller efter cykeltræningen skal du være medlem af Fitness dk.