Kategoriarkiv: Nyt fra bestyrelsen

Vær med som hjælper i målområdet til Royal Run og tjen penge til klubkassen

Udgivet den af

Vi har fået en sjov og god mulighed for at tjene penge til vores klubkasse ved at være hjælpere til Royal Run, der finder sted 2. pinsedag (mandag den 20. maj).

Vores fælles opgave i målområdet bliver at uddele medaljer og sikre, at folk ikke klumper sig sammen lige efter målstregen.

Vi har brug for hjælpere fra kl. 09:00 – 14:00 og fra kl. 14:00 – 19:00.

Du er selvfølgelig også velkommen til at deltage i begge tidsrum.

Du må meget gerne invitere dine børn, ægtefælle eller andre med, da vi tjener penge til klubkassen per hjælper. Vi er en del af en større gruppe på 60 personer fra KVIK, og vi håber at have mindst 10 personer fra KVIK TRI TEAM med på holdet. Pengene, som tri-afdelingen tjener, går direkte i vores klubkasse og vil blive brugt til at styrke vores fællesskab og aktiviteter. 

Vi håber, at mange har lyst til at hjælpe – vi ser frem til en hyggelig dag i selskab med en masse gode klubkammerater, hvor vi sammen er med til at give deltagerne ved Royal Run en god oplevelse!

Praktisk
Mød op iført praktiske sko og med regntøj, da vejret kan være omskifteligt. Resten af det nødvendige udstyr vil blive udleveret til dig, og der vil også være forplejning til rådighed.

Tilmeld dig (og dem, du lokker med) ved at skrive til Daniel på bojsendaniel@gmail.com. Skriv i mailen navnene på de hjælpere, du vil tilmelde og i hvilket tidsrum du/I vil hjælpe.

Herefter vil I modtage mails fra KVIKs arrangementsafdeling med yderligere information.

 

Få opdateret klubtøjsgarderoben! Webshoppen er åben nu og indtil 8. oktober

Udgivet den af
Vi går koldere tider i møde, så hvis du har behov for at få opgraderet træningstøjet til vintersæsonen, er det nu du skal kigge og bestille i vores Trimtex-webshop for at modtage levering omkring uge 47.
 
I webshoppen finder du KVIK TRI klubtøj og Trimtex tilbehør – du kan blandt andet få vintercykelbukser med klublogo, og som noget nyt har vi også en buff. Gå selv ind og se udvalget!
 
Hvilken størrelse skal jeg vælge?
I webshoppen finder du Trimtex’ online værktøj til vurdering af størrelser. De har også lavet en YouTube-video med hjælp til at finde den rette størrelse.
 
Hvis du er i tvivl om størrelsen, kan du også spørge en klubkammerat og måske prøve deres klubtøj.

Hvordan bestiller jeg? 
 
Det er vigtigt at bestille inden tidsfristen. Bestiller du for sent, kommer din ordre ikke med i produktionen.
 
Webshoppen lukker 8/10/2023 med forventet levering i uge 47.
 
Klik ”login” hvis du allerede har en konto eller ”New account” hvis det er første gang du bestiller.
 
Vores teamkode er: KvikTriTeam2023
 
Du modtager en ordrebekræftelse, når din ordre har er gennemført.
Problemer og brug for hjælp? Se filmen ‘Userguide for Trimtex online webshop’ eller skriv til support@trimtex.dk eller ring til telefon 89 87 09 00.
 
Vi anbefaler at bruge internetbrowserne Chrome eller Firefox. Brugere af Internet Explorer vil kunne opleve problemer.

Hvordan får jeg tøjet?
Du får tøjet sendt hjem til dig – og du skal derfor også betale levering. Hvis du vil spare lidt dér, så gå sammen med en klubkammerat og bestil sammen.
 
Vi gør det igen til januar
I slutningen af januar vil der igen være åbent for bestillinger, denne gang med sommer- og stævnetøj. Sommertøjet forventes at blive leveret ca. 1 april. 

Webshop med klubtøj er åben! Du skal bestille inden 16. april for at få tøj i denne bestillingsrunde med forventet levering i uge 22

Udgivet den af

En stensikker måde at få mere hep og flere highfives til stævner er ved at bære klubtøj.

Din klubkammerats mor, onkel eller kæreste kan genkende vores rød-sorte look – og vupti så har du også fået et “Kom så KVIK!” med på vejen, selvom I måske ikke har mødt hinanden før. Du får mange vink med på vejen, hvis du træner iført klubtøj.

Både nye og gamle medlemmer kan nu købe klubtøj fra Trimtex. I webshoppen finder du tritøj, sommercykeltøj, løbesinglet og priser.

Hvilken størrelse skal jeg vælge?
I webshoppen finder du Trimtex’ online værktøj til vurdering af størrelser. De har også lavet en YouTube-video med hjælp til at finde den rette størrelse.

Vi har også denne gang fået en prøvekasse, så du kan prøve tøjet og mærke kvaliteten. Klubtøjet kan prøves hos Susan tirsdag den 11. april fra kl. 20.00-21.00 og torsdag den 13. fra kl. 17.30-18.30 på Gadbjergvej 22, 2770 Kastrup.

Hvis du er i tvivl om størrelsen, kan du også spørge en klubkammerat, som købte i vinters, og måske prøve deres klubtøj.

Hvordan bestiller jeg? 
Al bestilling foregår på Trimtex’ webshop.

Det er vigtigt at bestille inden tidsfristen. Bestiller du for sent, kommer din ordre ikke med i produktion.
 
Webshoppen lukker 16/04/2023  med forventet levering i uge 22.
 
Klik ”login” hvis du allerede har en konto eller ”New account” hvis det er første gang du bestiller.
 
Vores teamkode er: KvikTriTeam2022

Du modtager en ordrebekræftelse, når din ordre har er gennemført.

Problemer og brug for hjælp? Se filmen ‘Userguide for Trimtex online webshop’ eller skriv til support@trimtex.dk eller eller ring til telefon 89 87 09 00.
 
Vi anbefaler at bruge internetbrowserne Chrome eller Firefox. Brugere af Internet Explorer vil kunne opleve problemer.

Hvordan får jeg tøjet?
Du får tøjet sendt hjem til dig – og du skal derfor også betale levering. Hvis du vil spare lidt dér, så gå sammen med en klubkammerat og bestil sammen.
 
 

Ny leverandør af klubtøj – læs hvornår du kan prøve tøjet, om bestilling og introrabat på løbe-T-shirt

Udgivet den af
KVIK TRI TEAM har indgået samarbejde med en ny tøjleverandør, nemlig norske Trimtex.
 
Trimtex klæder blandt andre Kristian Blummenfeldt og Craig Alexander på, samt laver landsholdstøj til forskellige sportsgrene. Derudover laver de klubtøj til flere triatlonklubber i Danmark.
 
Trimtex vil levere klubtøj i vores velkendte KVIK TRI TEAM-design. Klubtøjet bliver lavet som en specialproduktion med lasertryk i Estland og bliver leveret 5-7 uger efter bestilling. Netop fordi klubtøjet er en specialproduktion, og vi skal have minimum fem bestillinger på hver beklædningsdel (på tværs af køn og størrelser), har vi valgt, at der vil være fokus på forskellige typer af tøj til hhv. vinter- og forårsbestilling. Vinterbestilling har fokus på varmere tøj, mens forårsbestillingen har fokus på stævnetøj. 
 
Vi forventer at åbne for bestilling af vinterklubtøj via webshop sidst i uge 47 – mere info om det senere. 
 
Vinterklubtøj med opstartsrabat på løbe-T-shirt
Når webshoppen er åben fra slutningen af uge 47og frem til 4. december vil der være fokus på vintertøj (forventet levering medio-ultimo januar). Vi ved godt, at bestillingsvinduet i webshop er lidt kortere end normalt, men vi skal have leveret vintertøjet, så vi får glæde af det, mens det stadig er koldt!
 
Derudover skydes samarbejdet med Trimtex i gang med opstartsrabat på en løbe-T-shirt i klubdesign til 100 kr. 
 
I vinterhoppen vil der være følgende items i KVIK TRI TEAM-design:
  • Hoodie 
  • Cykelbukser (lange)
  • Cykeljakke vinter
  • Cykelshorts (kort, med seler til mænd, uden seler til kvinder)
  • Cykeltrøje (korte ærmer)
  • Løbe t-shirt (med opstartsrabat)
  • Cykelvest

I webshoppen vil der også være blandt andet vanter, huer, pandebånd, løse ærmer mv. fra Trimtex’ generelle sortiment af tilbehør, som du kan bestille sammen med dit klubtøj. Dette har ikke KVIK TRI-design, og derfor behøver der ikke være fem ordrer for at disse leveres.

Hvor og hvornår kan jeg prøve tøjet?
Det vil være muligt at prøve klubtøj tirsdag den 29. november ifm. banko (husk at tilmelde dig og familien til banko!) og torsdag den 1. december ifm. svømning.

Derudover har Trimtex udviklet et online værktøj til vurdering af størrelser, som du finder i webshoppen. Se YouTube-video om Trimtex’ hjælp til at finde den rette størrelse 

Bestilling af klubtøj til stævnesæson
Vi forventer at åbne for bestilling af tøj til stævnesæsonen i sidste halvdel af februar 2023 med levering omkring 1. april. Der vil være fokus på:
  • Tritop
  • Trishorts
  • Speedsuit
  • Løbesinglet
  • Løbe T-shirt
  • Cykeltrøje (korte ærmer)
  • Cykelshorts (kort, med seler til mænd, uden seler til kvinder)
Vi ser frem til, at medlemmer og supportere igen i 2023 viser KVIK-farverne til stævner, træning og i heppezoner!

Mvh bestyrelsen, 
KVIK TRI TEAM

Nyt fra bestyrelsen

Udgivet den af

Siden vores seneste generalforsamling 19. marts, hvor vi fik valgt en ny bestyrelse, er der sket en del. Derfor en kort opdatering fra bestyrelsen, så I ved, hvad vi arbejder med.

Kontingentet sættes ned
I en tid hvor alting stiger, har vi fået sat vores kontingent ned til nu 200 kr/mdr. Vores kontingent har været lidt højere end i mange andre tri-klubber, og derfor sætter vi det ned nu. Både af hensyn til vores gode loyale medlemmer og i håbet om at tiltrække flere nye medlemmer.

Samarbejde med Amager Triatlon Klub
Vi har haft et møde med ATK om at starte fællestræning op, da det bare er sjovere at være flere til træning – og begge klubber godt kunne bruge lidt flere til træningerne. Som I har opdaget allerede betyder det, at vi cykeltræner sammen onsdag og søndag. Mandage og lørdage er svømmetræningerne også åbne for medlemmer af begge klubber.

Udendørs svøm
Vi har i år satset lidt ekstra på udendørssvøm: De fire første mandage står svømmekonsulent og triatlet Jesper Damsgaard for træningen. Vi har sidste træning med Jesper på mandag den 20. juni – kom og vær med! Det har været skønt at se fremmødet hidtil!

Benjamin overtager træningen sammen med en assistent efter den 20. juni.

Vores mandagstræninger er åbne for alle – både personer helt udefra, men også for resten af KVIK. Tag godt imod de nye potentielle medlemmer.

Husk i øvrigt, at udendørs svøm afsluttes med Havstafetten den 29. august, hvor alle er velkomne.  

Samarbejde med nyt svømmehold om lørdagen
Vi fik, inden vi rykkede lørdagssvømning ud, selskab i svømmehallen om lørdagen af et nyt Open Water hold, der har Joao Mantas som træner. Vi har aftalt, at vi afgiver en bane til dem i Korseren, for så til gengæld at have muligheden for at træne med dem ude i havet lørdage kl. 7:00. En fordel for begge parter.

Løbetræning med Amager Atletik Klub
Løbetræningen med Amager Atletik Klub er en stor succes og der er på holdet ofte mellem 20-30 deltagere herunder 5-10 fra KVIK TRI TEAM. Vi holder fast i tirsdagsløb hele året.

Efteråret
Når sommeren rundes af, skal vi naturligvis stadig træne og have nogle spændende arrangementer.
Vi har ikke planlagt noget konkret endnu, og vi vil meget gerne have at medlemmerne også byder ind og står for nogle arrangementer. Så kom frisk, vi skal nok hjælpe til. Skriv til bestyrelsen på kontakt@kvik-tri.dk med dine ideer

Spinning
I den forgange sæson var fremmødet til spinning ikke stort, og vi overvejer vi om tiden er inde til at prøve noget nyt. Vi har ikke lagt os fast på noget endnu – der kommer mere info til efteråret.

Synlighed og klubånd
Træn gerne i klubtøj – der er mange, der ser os og bliver inspireret til at træne med.

Følg os også på Instagram, hvor vi hedder @kviktriteam – vi deler stort og småt fra træning og stævner. Brug selv #kviktriteam på Instagram, når du træner og ude! Det inspirerer og er med til at gøre os en klub, folk kender.

Har du mod på et DGI Kursus og en rolle til vores træning i Åbent vand?

Udgivet den af

I år begynder vores Åbent Vands-sæson den 30. maj – og inden da vil vi gerne have nogle af vores medlemmer på DGIs Åbent vand-træneruddannelse, så vi har nogle, der kan assistere vores træner. Måske er det noget for dig at blive det, vi i mangel af bedre kalder ‘svømmeassistent’?

Vi får en svømmetræner, så du får ikke ansvaret for træningen, men skal assistere fra vandet og holde øje med sikkerheden og gå lidt til hånde. Som svømmeassistent er du altså i vandet og har mulighed for at træne med. Dit svømmeniveau er ikke det vigtigste – men du skal selvfølgelig være til stede til nogle af mandagstræningerne.

Hvordan bliver man svømmeassistent?

Først og fremmest skal du melde din interesse til bestyrelsen på kontakt@kvik-tri.dk – du kan også stille spørgsmål via mailen. 

Får du tjansen, skal du deltage på DGIs Åbent vand-træneruddannelse, der består af to online-møder og en praktisk del. Datoerne for online møderne er mandag den 16. maj og mandag den 23. maj – begge dage fra kl. 18-21. Der skal laves en eller to hjemmeopgaver også. Derudover er der en praktisk del af kurset, der finder sted lørdag den 28. maj ELLER søndag den 29. maj fra kl 9-12 på Amager Strand. Der bliver udstedt uddannelsesbevis.

» Læs mere om DGIs Åbent vand-træneruddannelse

Mere om rollen som svømmeassistent

Vi håber på at få en mindre gruppe af svømmeassistenter, som deler mandagstræningerne. Til hver mandagstræning vil der være én svømmeassistent, der har rollen – det giver en løn på 400 kroner.

Send eventuelle spørgsmål – og skriv, hvis du vil være med – til kontakt@kvik-tri.dk

Vi søger vandbærere

Udgivet den af

15. maj løber cirka 10.000 løbere ud i Københavns gader, når Copenhagen Marathon er tilbage efter et par års corona-aflysninger.

Vi ved, at nogle klubmedlemmer løber turen, og nu kan du også være med, selvom du ikke skal løbe de 42,195 km. KVIK TRI TEAM er nemlig blevet tilbudt at bemande et væskedepot på Nørrebrogade, som løberne passerer efter cirka 27 km. 

Sparta betaler klubben for arbejdet. 

Vi får brug for cirka 10 personer, og du skal regne med at være på vandposten fra cirka 8:45 til 13:30.

Skriv til os på kontakt@kvik-tri.dk senest onsdag den 13. april klokken 22, hvis du vil hjælpe!

Vi håber at høre fra dig, så vi kan få en hyggelig – og sikkert travl – dag sammen, mens vi samtidig hepper og henter penge til klubben. 

Kalenderen er opdateret: En ændring og en aflysning

Udgivet den af

Som altid gør vi vores bedste for at holde kalenderen opdateret, så du nemt kan se, hvor og hvornår du kan træne med KVIK TRI TEAM.

Vi har netop opdateret søndagens cykeltræning, hvor du skal være opmærksom på, at vi har ændret mødestedet, så vi mødes på Amager Boulevard overfor Casino Copenhagen. Som altid er der afgang kl. 8.

Samtidig har vi aflyst svømmetræningen torsdag den 17. marts, da der er generalforsamling kl. 18 på lærerværelset på Kastrupgårdsskolen, Blåklokkevej 1, 2770 Kastrup. Vi håber at se så mange medlemmer så muligt! 

Rigtig god weekend – og god træning! 

 

Al tilmelding til træning åben frem til jul

Udgivet den af

De nuværende coronarestriktioner betyder, at vi maksimalt må være 10 samlet til en holdtræning – det betyder, at med én træner kan vi være ni medlemmer.

I uge 45 har vi prøvet en holdopdeling, som bestyrelsen vurderer virker. Vi lever op til kravene og sikrer samtidig mest mulig træning for alle medlemmer. Derfor fortsætter vi den model for træning, som vi testede i uge 45. Det betyder tilmelding til al træning undtagen løb. Al tilmelding foregår via hjemmesiden.

Vi har af praktiske hensyn åbnet tilmelding efter den nuværende model frem til og med jul – selvom restriktionerne pt kun er udmeldt frem til og med 22. november. Vi melder ud, hvis/når der kommer ændringer – og lad nu være med at lave gær/toiletpapirscener og gå på hamstringstogt på træningstiderne! Der burde være plads til os alle de kommende uger.

Med de begrænsede pladser er det selvfølgelig vigtigt, at man afmelder, hvis man alligevel ikke kan bruge sig plads, så andre får mulighed. 

Hvordan er det nu vi træner under de nuværende restriktioner?

SVØMNING
Holddelingen betyder, at den midterste bane (bane 3) IKKE må benyttes, når der er to hold i vandet. Bane 3 adskiller de to hold. Der er således plads til et hold med ni svømmere i bane 1+2 og ni svømmere på et andet hold i bane 4+5. Fordel jer på hold og baner, så vi holder størst mulig afstand. 

  • Mandage har vi tre hold med ni svømmere på hver.
    Der er hold kl. 20-21, kl 20:10-21:10 og kl. 21-22.

  • Torsdage har vi to hold med ni svømmere på hver.
    Et hold svømmer fra kl. 19:30-20:45 og det næste hold svømmer fra kl. 19:40-20:55
  • Lørdage har vi opdelt svømmetiden i to, og vi beder om tilmelding. Der er plads til 18 svømmere fordelt på to hold med ni svømmere på hvert hold fra kl. 7-8 og 18 svømmere fordelt på to hold fra kl. 8-9.

    Ønsker du at svømme langt, så må du gerne booke tid på begge hold, men kun hvis det er ud fra et reelt ønske om at svømme. At det passer din døgnrytme og vaner  bedst at svømme fra kl. 7:30-8:20 er IKKE en gyldig grund til at booke to tider. Vi beder alle om at tage hensyn, så der er haltid til alle de medlemmer, der ønsker at svømme.

For at træningen kan blive opretholdt med så meget haltid som muligt til alle medlemmer, er det vigtigt, at I husker at holde afstand i omklædningen, i bruselokalet, på kanten, men også i banerne. Der er hængt sedler op i omklædningen om, hvor mange vi må være. Det betyder også, at det kan blive nødvendigt med hurtige omklædninger. Og undgå at komme for tidlligt, hvis du fx træner mandag kl 20:10.

UDENDØRS CYKLING
Vi har tilmelding på hjemmesiden (dog uden begrænsning).
Er vi flere end 10 til træning, deler vi op i to hold.
 
SPINNING
Vi fortsætter som hidtil med tilmelding på hjemmeside.
 
Vi skal dele de ni pladser med ATK, så vi har fire pladser i lige uger og fem pladser i ulige uger. 
 
LØB
AAC, som vi træner løb med, gør som sidst, der var begrænsninger, dvs deler op i flere hold ved flere end 10 deltagere. Husk, at du kan løbe med både tirsdag og torsdag.
 
 

Mød den nye bestyrelse

Udgivet den af

Det var en voldsomt corona-forsinket generalforsamling, der blev holdt 29. september – men det lykkedes endelig at få den afholdt.

På generalforsamlingen var der blandt andet valg til bestyrelsen, og i vores bestyrelse sidder nu:

  • Formand Tommas Jensen (der ikke var på valg)
  • Kasserer Carsten Selmann (genvalgt)
  • Sanne Nissen Møller (genvalgt)
  • Lars Kudsk (genvalgt)
  • Hanne Staanum (genvalgt)
  • Stine Andersen
  • Karola Hansen

» Få sat ansigter på bestyrelsen her

Suppleanter blev Allan B. Christensen og Tom Bojsen.

Tillykke med valget – og en stor TAK for indsatsen til Hanne Stevns Jacobsen og Kenneth Ejsenhardt, der har taget en stor tørn, men nu har forladt bestyrelsen. 

» Se referatet fra generalforsamlingen