Der lidt ændringer i forhold til tidligere udmeldinger om løbetræning og cykeltræning:

Løbetræning
Som en del af vores gode samarbejde med Amager Atletik Club er alle medlemmer af KVIK TRI TEAM meget velkomne til at løbe med på AACs lange løbetur. Den har hidtil ligget om lørdagen, men fra 1. maj er den lange tur om søndagen. Det falder desværre sammen med vores cykeltræning – alligevel kan der være nogle, der vil benytte sig af det gode tilbud om selskab på langturen, der tit er 20-24 km.

Vi begynder kl.9:30 fra Tårnby Stadion på Gemmas Allé, og ruten varierer fra gang til gang.

Tempoet bliver tilpasset de fremmødte, men udgangspunktet er typisk mellem 5:25-5:45/km.

Intervaltræning er fortsat tirsdage kl. 17:30 med start fra Tårnby Stadion på Gemmas Allé.

Cykeltræning
Vi cykler fortsat onsdage kl. 17:30 og søndage kl. 8:00 med Martin Helleskov Frederiksen som træner.

Desværre vil Lars Brian Nielsen ikke stå for et begynderhold om søndagen, som tidligere udmeldt. Det kunne imod forventning ikke hænge sammen – og det beklager vi selvfølgelig.

Svømmetræning
Husk, at vi stadig svømmer inde – og du har mulighed for at booke 30 minutters ene-undervisning hos Gustav om torsdagen.

Vi gør som altid hvad vi kan for at holde kalenderen opdateret.

God træning – vi glæder os til at se dig i svømmehallen, på landevejen og på atletikbanen!