Så er det igen tid til 1000 meter test i svømmehallen.

Testen bliver svømmet på alle hold fra mandag den 18. november til torsdag den 28. november – men du behøver naturligvis kun at svømme testen en enkelt gang.

Hvis du er nysgerrig på, hvad der i øvrigt er i vente i vandet, så kan du nu finde svømmeprogrammer på siden Træningsprogrammer og pulsskemaer. Siden bliver løbende opdateret.

» Se alle svømmeprogrammer for november (kræver login)

Hvad går testen ud på?
Det er meget simpelt: Du svømmer 1000 meter, så hurtigt du kan. Trænerne tager din tid og hjælper dig med at tælle baner.

Din tid kan du selv bruge til se, hvordan du udvikler dig som svømmer. Og i klubregi bruger vi tiden til at sikre, at du kommer på hold med andre på dit niveau.

Tip til torsdagssvømmerne
Lad være med at vente til sidste øjeblik med at få svømmet testen. Torsdag den 28. november er der nemlig klubaften med løbetræning og foredrag med Michelle Vesterby. Og kan du svømme den hurtigst mulige 1000 meter efter løbetræning med en pro?
» Tilmeld dig klubaften her