 |
Brødtekst |
Kære Tri'er
Nu da foråret officielt har meldt sin ankomst, er det blevet tid til at tage hul på udendørssæsonen. Måske lidt forsinket vil nogle mene, men vejret har så sandelig spillet et pus for mange af os.
Vi starter på søndag kl. 10:00 med fællescykling. Turen er ca. 70 km og går nord på over Blovstrød og Nivå. Herfra hjem ad strandvejen.
Alle, uanset niveau, vil få noget ud af denne årets første tur. Det er nemlig her vi ser hinanden an, danner køregrupper og dermed sår kimen til resten af sæsonen i sadlen.
Det er alle atleters ansvar at have udstyret i orden. Det gælder bl.a.:
> Hjelm
> Ekstra slanger/dækjern
> Pumpe
> Energidrik/energibarer/geler, hvis nødvendigt
> Varmt tøj, særligt handsker og fodtøj/overtræk.
Ydermere er det en rigtig god idé at kontrollerer dæk for flint og snit inden afgang. Det nedsætter sandsynligheden for punkteringer.... - Som er vældig værdsat i gruppen.
Skulle vejret blive skidt, vil turen blive aflyst. Det er derfor en god idé at tjekke forum om morgenen inden afgang, da sådan info vil blive slået op der. Også fremover!
Jeg ser frem til at se en masse af jer friske og veloplagte på søndag.
Mvh
Lars H. |
Nyhed
