Åbent vand intro/opstartstræning

Indlæser kort...

Date/Time
Date(s) - 30/05/2016
18:00 - 19:30

Location
Jollerampen

Category(ies)


Bliv klar til sæsonens åbent vand træning – er du ny åbent vand svømmer, så er dette muligheden for at få de helt basale ting på plads, inden klubbens åbent vand træning begynder. Vi træner mandag den 30. maj og onsdag den 1. juni.

KVIKs opstartstræning sikrer, at du får kendskab til de helt elementære principper i åbent vand svømning, som f.eks. udstyr og sikkerhed. Vi øver makkersvømning og orientering i åbent vand, og endelig svømmer vi nogle ture efter deltagernes niveau.
Målet er, at alle deltagerne føler sig trygge i åbent vand, og har mod på at deltage i klubbens officielle og uofficielle åbent vand træningstilbud.
Deltagerkrav: Du skal kunne svømme 1000 m crawl, og du skal have en våddragt.

Hvis du efterfølgende har behov for yderligere træning sammen med en instruktør, alene eller i mindre grupper for at få hjælp til fejlretning, eller fordi du er utryg ved at skulle svømme i åbent vand, så kan vi mindre omfang tilbyde det. Hvis det har din interesse, så tal med os i forbindelse med opstartstræningen.

Instruktører: Rene Bodahl, Anne Grete Lindberg, Lars Kok og Henrik Spejder Eskildsen

Bookings

Du skal være logget ind for at kunne tilmelde dig denne event

Tilmeldte
  • Peter dybdahl
  • Maria Hopfner
  • Henrik Rafn
  • Jens Zøllner
  • Signe Schmid
  • Søren P. Andersen