Træning i og omkring påskeugen

Påsken står for døren, og mange holder ferie allerede fra weekenden. Det betyder, at der er flere ændringer i klubbens træning, som du skal være opmærksom på i den kommende tid.

SVØMNING

I uge 13 er svømmetiderne ændret, så vi svømmer

  • mandag 26. marts fra kl. 18:00-19:30 i Pilegårdsbadet. Både hold A og B.
  • onsdag 28. marts fra kl. 19:00-20:30 i svømmehallen på Korsvejens Skole. Både hold A og B.
  • lørdag 31. marts har du, som altid om lørdagen, mulighed for at svømme mellem kl. 7 og 9 i svømmehallen på Korsvejens Skole
  • Al svømning er aflyst Skærtorsdag (29. marts) og 2. påskedag (mandag 2. april)

CYKLING

Cykeltræningen søndag den 25. marts er aflyst

Hold øje med kalenderen omkring cykeltræning søndag 1. april. Den er pt lidt usikker, men vi opdaterer som altid kalenderen, når vi ved mere.

Til gengæld har du mulighed for at cykle på Tonseren allerede i morgen 21. marts kl. 17 med mødested ved busholdepladsen ved rundkørslen Nøragersmindevej/Kongelundsvej – det er lidt uden for nummer, og du kan derfor ikke finde det i kalenderen. Tilmeld dig og læs mere på Facebook.

Fra og med 4. april cykler vi igen ude om onsdagen – mere om det senere.

SPINNING

Spinning-sæsonen slutter onsdag den 28. marts, så du kan stadig nå at spinne onsdag og fredag i denne uge og onsdag i uge 13.

LØB

Ingen ændringer – vi løber tirsdag 27. marts kl 17:30 fra Klubhuset

HUSK KLUBAFTEN tirsdag 3. april – tilmeld dig hellere i dag end i morgen. De, der har oplevet foredrag med Jesper Kenn Olsen, anbefaler det!

Løbetræning rykket til kl. 17 pga ekstraordinær generalforsamling

Husk, at der i morgen tirsdag den 20. februar er ekstraordinær generalforsamling kl. 18:30

For at du kan nå både din løbetræning og generalforsamlingen, har vi flyttet løbetræningen, så vi begynder kl. 17 og er tilbage ved klubhuset, så du kan nå at klæde om og være klar til generalforsamlingen.

Vel mødt til både træning og generalforsamling!

Svømmetræning i uge 7 – og lidt om løb på tirsdag

Uge 7 betyder vinterferie i KVIK Kastrup, som vi jo er en del af. Al normal svømmetræning er derfor aflyst fra 12.-18. februar, men du har alligevel mulighed for at komme i baljen.

Der er nemlig svømmetid for alle triatleter tirsdag den 13. og torsdag den. 15. februar fra kl. 20-21 i svømmehallen på Korsvejens Skole. Muligheden for lørdagssvøm fra kl.7-9 bliver der ikke ændret på.

Jonas, der står for vores løbetræning, stikker allerede i uge 6 udenlands, og løbetræning tirsdag den 6. februar er derfor uden træner. Programmet står i kalenderen, og Jonas håber, at der bliver løbet fra klubhuset, selvom han ikke kan være der.

Husk generelt at bruge kalenderen her på hjemmesiden – vi prøver at holde den så opdateret som muligt, og der sker jo ændringer og aflysninger.

OBS! Husk, at der er ekstraordinær generalforsamling den 20. februar.

Svømning i Pilegårdsbadet aflyst – alle kan svømme med på Korsvejens Skole

Så er den desværre gal igen – svømningen i Pilegårdsbadet må aflyses i dag mandag den 22. januar pga. opkast i vandet.

Men du skal da ikke misse din svømmetræning, så alle fra svømmehold B er naturligvis velkomne til svømmetræning i aften kl. 20 i svømmehallen på Korsvejens Skole.

Husk i øvrigt, at der er generalforsamling i morgen tirsdag kl. 18:30. Tilmeld dig gerne

På grund af generalforsamlingen begynder løbetræningen allerede kl. 17.

Løbetræning kl. 17 på tirsdag, så du kan nå generalforsamling

Tirsdag den 23. januar er der generalforsamling kl. 18:30 i KVIK TRI TEAM – bestyrelsen håber at se rigtig mange medlemmer.

» Læs mere om generalforsamlingen – og tilmeld dig gerne

For at du både kan nå klubtræningen og være med til generalforsamlingen, begynder løbetræningen tirsdag den 23. allerede kl. 17. Vi mødes som altid ved klubhuset/Kastrup Svømmehal, og Jonas har lovet, at vi er tilbage i tide til, at du kan nå et hurtigt bad inden generalforsamlingen begynder.

Vel mødt!

Ugens cykeltræning er flyttet til lørdag

Cykeltræningen er i denne uge flyttet fra søndag til lørdag – dvs. vi cykler lørdag den 13. januar kl. 8 fra den røde port ved Naturcenter Vestamager (se kalenderen for præcist mødested). Klubtræningen søndag den 14. januar er derfor aflyst.

Vil du varme op, så husk, at du kan spinne både i dag onsdag kl. 19:30 og igen fredag kl. 17:15

Er du ikke til cykling lørdag, så kan du svømme mellem kl. 7 og 9 i den nyrenoverede svømmehal på Korsvejens Skole.

Vi ses til træning!

 

Svømmetræning i foråret 2018

Ta-da! Renoveringen af svømmehallen på Korsvejens Skole er afsluttet, og tri-afdelingen indtager de nye-gamle rammer igen torsdag den 4. januar. Det betyder også, at alle svømmetider er lavet om i forhold til 2017.

Se her, hvilke træningstider vi har i svømmehallerne i foråret 2018

Mandage svømmer

Torsdage svømmer hold A og B sammen på Korsvejens Skole fra kl. 19:30-21:00. Benjamin er træner og gennemgår program på kanten 10 minutter før.

Lørdage er svømmehallen på Korsvejens Skole åbner for tri-afdelingen fra kl. 7:00-9:00. Her svømmer alle tri-medlemmer – og du bestemmer selv, om du vil følge programmet eller selv finde på.

 

Indkaldelse til generalforsamling 2018

Så er det tid til årets generalforsamling i KVIK TRI TEAM. Det er tirsdag den 23. januar kl. 18:30 i Klubhuset på Røllikevej 4, 2770 Kastrup.

Generalforsamlingen vælger ikke blot bestyrelsen – KVIK TRI TEAMs højeste myndighed er generalforsamlingen, og generalforsamlingen er beslutningsdygtig uanset de fremmødtes antal. Derfor er det en rigtig god ide at møde op, hvis du vil være med i debatten og have indflydelse på klubben. Og husk, at en forening bliver det, dens medlemmer gør den til.

Du skal også huske, at alle forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal skriftligt og motiveret være formanden i hænde senest 14 dage før generalforsamlingen. Forslag kan sendes til francisco@live.dk

Indkomne forslag skal lægges på hjemmesiden, www.kvik-tri.dk, en uge før generalforsamlingen.

» Se dagsorden for generalforsamlingen – og tilmeld dig gerne.
Du er naturligvis velkommen til at møde op uden at være tilmeldt, men tilmeldingen giver en idé om, hvor meget kaffe og te der skal brygges.

» Se KVIK TRI TEAMs vedtægter

 

Det nye år begynder med løbetræning tirsdag

Alle har lov til at ligge på sofaen 1. januar. Allerede i morgen den 2. januar er der dog gang i klubtræningen igen – vi fortsætter nemlig i 2018 med løbetræning hver tirsdag fra klubhuset.

Der er afgang kl. 17:30, og løbere på alle niveauer kan være med.

Det bliver Jonas Nordstrom Schwartz, der kommer til at stå for løbetræningen den kommende periode. Jonas har også kørt spinning denne sæson og er i øvrigt en af de garvede medlemmer af klubber. Har du endnu ikke mødt ham, så kommer du for lidt til træningen!

Mangler du stadig inspiration til at løbe med dine klubkammerater? Så se billederne fra nytårsløbet 2017 – ganske vist er der ingen depoter til klubtræningen, og pulsen kommer højere op. Men vi hygger os stadig!

» Se billederne fra nytårsløbet 2017

Svømmehallen på Korsvejens Skole åbner igen i denne uge, og træningstiderne bliver meldt ud, så snart vi har dem endeligt bekræftet fra kontoret.

Vi ses til masser af træning i 2018! Følg med i kalenderen.