Løb på tirsdag begynder kl. 17

Forhåbentligt har alle opdaget, at der er julebanko i KVIK TRI TEAM på tirsdag den 5. december (der er masser af tilmeldte, og du kan stadig nå at tilmelde dig og familien, hvis du ikke liiiiige har fået det gjort).

For at alle kan nå at være med til den store banko-fest, så begynder løbetræningen på tirsdag kl. 17 – som altid starter og slutter vi ved klubhuset, og intervallerne bliver afstemt, så vi når tilbage og kan nå en hurtig omklædning, inden banko-feberen sætter ind kl. 18:30

Vel mødt til det hele  – og husk, at du også kan melde dig og familien til vores nytårsløb.

Nytårsløb 2017 – vær med til at slutte året festligt af

Vi fortsætter traditionen med at mødes på årets sidste dag, løbe en rolig tur sammen og slutte af med at ønske hinanden Godt nytår med champagne og kransekage. Rygterne går endda på. at Hanne Stevns Jakobsen vil forkæle os med hjemmelavet kransekage i år.

Derfor håber vi at se dig den 31. december til årets sidste løb, hvor det sociale er i fokus. Du er meget velkommen til at tage familien og nære venner med. Alle kan være med både på grund af udvalget af distancer, men også fordi vi løber i et roligt hyggetempo hele vejen.

» Se billeder fra Nytårsløbet 2016

Der er distancer fra 5 til 15 km. Der bliver i år arrangeret et depot ude på selve ruten, så man ikke går kold.

Ønsker du at løbe en længere distance, så giv besked, så vi kan arrangere, at alle slutter samme tid.

» Sidste tilmeldingsfrist er torsdag 28. december – husk at angive, hvor mange du tilmelder.

Vi begynder og slutter i Klubhuset (Kastrup Svømmehal), Røllikevej 4, 2770 Kastrup

Program for dagen:

  • 9:45 mødes vi. Kom omklædt og husk varmt tøj til bagefter
  • 10:00 begynder vi at løbe. Dem, som skal løbe 15 km starter først.
  • 11:30 siger vi godt nytår med champagne og kransekage.
  • 12:00  fælles oprydning, og vi lukker og slukker

Vær med til Julebanko den 5. december

Få ting kan måle sig med følelsen af glæde og måske endda triumf, når man krydser målstregen og overgår sig selv. Det skulle da lige være, når man råber Banko!  Og ligeså stor skuffelsen kan være, når kæden knækker i Kalmar, ligeså stor kan den være, når man kun mangler ét tal for at få fuld plade. Og så trækker de nummer 12 og Kudsk vinder…

Kort sagt: Du hverken kan eller vil gå glip af den traditionsrige Julebanko i KVIK TRI TEAM.

I år er det tirsdag den 5. december fra kl. 18:30-21:00 i Klubhuset på Røllikevej 4, 2770 Kastrup.

Medbring familie og venner – alle er velkomne. Blot beder vi om tilmelding senest mandag den 4. december kl. 12.

» Tilmeld dig her – husk at markere, hvor mange I kommer

Det er gratis at deltage, men du skal betale for dine banko-plader.

Vi byder på æbleskiver og noget at drikke.

Har du, eller arbejder du i, en virksomhed, der kunne have lyst til at give en gave eller to, så skriv til kontakt@kvik-tri.dk.

Vi tager taknemmeligt imod stort og småt. Jo flere gevinster, jo bedre!

» Se billederne fra Julebanko 2016

 

 

Pokalvinderne 2017

2017 har budt på rigtig mange flotte præstationer i KVIK TRI TEAM. Det er blandt andet blevet til podieplaceringer, DM-medaljer, Ironman-titler og -kvalifikationer til internationale mesterskaber, samt klubrekord på ironman-distancen. Ikke mindst er det blevet til en masse personlige sejre. Nogle har kørt deres første stævne, andre har kørt længere eller hurtigere end før – og alle har været med til at skabe en super sæson i Årets Klub på Amager 2017.

Ikke alle kan dog hædres til den årlige uddeling af klubbens traditionsrige vandrepokaler. Se, hvem der modtog pokalerne 2017:

Årets Klubmestre: Sascha Weber Nicholsen og Gustav Palm-Henriksen

KVIK TRI TEAMs klubmestre 2017 har begge tidligere været kåret som klubbens talenter. Og bestemt ikke uden grund.

Sascha Weber Nicholsen har stillet op til en lang række stævner i år og fik blandt andet point til klubmesterskabet til Buresø-stævnet, hvor hun fik en samlet 3. plads blandt kvinderne.

Klubmesteren har på herresiden heddet Søren Andersen de seneste fem år, men i 2017 blev sejrsstimen afbrudt. Gustav Palm-Henriksen begyndte sæsonen med at være 30 sekunder hurtigere end Søren til Forårsduatlon og vandt klubmesterskabet med maksimum point.

 

 

Årets Talent: Rikke Christiansen

Rikke har i 2017 kørt rigtig mange stævner – fortrinsvis sprint og OL. Her har hun talrige gange vist sin styrke og er kommet på podiet. Blandt andet til Bellevue OL Triatlon og Club La Santa Sprint Serien, mens hun blev samlet nr. 4 og vandt sin aldersgruppe ved Ironmans OL-stævne i Aarhus.

 

 

Årets Flid: Sanne Nissen Møller

Sanne modtog årets flidpræmie for sin all-round indsats i klubben. Altid flittig til klubbens fællestræninger i alle tre discipliner, bruger af klubbens mentor-ordning og også altid klar med en hjælpende hånd. Var blandt andet vejviser til klubbens Forårsduatlon. Sanne viste med sin præstation ved sin Ironman-debut, at flid betaler sig og at man kan komme rigtig langt og hurtigt ved at følge klubbens tilbud.

Årets Præstation: KVIK TRI TEAM

Lidt utraditionelt gik prisen for årets præstation ikke til en person, men til en holdindsats. Ved Ironmans European championships 70.3 i Helsingør 18. juni var klubben nemlig talstærkt repræsenteret og sammen vandt deltagerne som hold sin division og kvalificerede dermed klubben til Ironmans europæiske mesterskab for klubber, der finder sted i Barcelona i maj 2018.

Pokalfest 2017 – vær med til et brag af en fest!

Vær med til at sørge for, at Årets Klub på Amager 2017 får holdt Årets Fest!

Årets pokalfest bliver holdt lørdag den 28. oktober kl.18 i klubhuset på Røllikevej 4 – vi glæder os til se dig.

Vi skal have god mad og masser af festlige drinks. Traditionen tro får vi uddelt forskellige priser og pokaler.

Senere på aftenen er der rig mulighed for at få pulsen op på dansegulvet til et forrygende band.

Du er selvfølgelig velkommen til at tage din bedre halvdel med, da han/hun jo også har en andel i dine succeser.

Pris for dig er 199 kr. og for din bedre halvdel 299 kr.

Deadline for tilmelding er søndag den 15. oktober – se mere om tilmeldingen i kalenderen.

Vi ses til en super festlig aften.

De allerbedste tri-hilsner
Festudvalget

 

Træning aflyst torsdag og søndag i uge 33 – men bliv ikke hjemme

Vi er gået ind i nok den travleste tri-uge på hele året i København, og derfor aflyser vi to fællestræninger i denne uge.

Torsdag den 17. august er svømmetræningen aflyst. Amager Strandpark er ramme om 4:18:4-stævnet, så vi viger pladsen. Der er helt sikkert KVIK TRI’ere på startlisten torsdag (og sikkert også fredag og lørdag), så kom eventuelt ned og hep, hvis du ikke selv skal deltage.

Søndag den 20. august er der Ironman i København. Her har klubben en stor og stolt heppe-tradition, så alle m/k er i gang, hvis de kan – enten som deltagere eller som heppere. Derfor aflyser vi cykeltræningen. Følg med i vores Facebook-gruppe for at læse om heppe-planerne, og husk at melde dig til, hvis du deltager i brunchen, så vi får booket bord til alle.

God træning – og god stævneuge!

Vi udskyder klubaften

Da der har været for få tilmeldinger til klubaften d. 6. Juni 2017 – så udskyder vi arrangementet til efter sommeren/efteråret. Vi beklager overfor jer, der har tilmeldt jer, men der går en del timer med forberedelsen og gennemførelsen, som ikke står mål med det tilmeldte antal deltagere. Vi inviterer Tom Brechel til efteråret istedet 😄

Mange hilsner

Trine og Hanne

Pinsetri 5. juni – mest for børn, unge og barnlige sjæle

Motion og store smil er hovedingredienserne, når KVIK TRI TEAM inviterer til Pinsetri 2. pinsedag, som i år er 5. juni. Her kan du prøve kræfter med triatlon i en afslappet atmosfære.

Den primære målgruppe for Pinsetri er børn og unge mellem 10-15 år, men alle er uanset alder naturligvis velkomne til et stævne, hvis hovedformål er at skabe gode oplevelser og trygge rammer. Der er plads til alle,  der kan svømme 100 meter – der er ingen krav om, at det skal foregå i en særlig stilart eller hastighed. brystsvømning er fint. Husk den cykel, som du skal køre på og en cykelhjelm.

Distancen er 100 m svømning, 6 km cykling og 2 km løb. Svømningen foregår i Kastrup Svømmehal på Røllikevej 4 i Kastrup, og det er herfra både cykel- og løbeturen begynder. Og så er det ikke mindst her, at deltagerne kommer i mål!

Der er styr på tingene, så deltagerne kan koncentrere sig om løbet. Glade frivillige hjælpere, der hepper dig på godt på vej

Det koster 100 kr. at deltage. Alle, som gennemfører, får en medalje og et diplom. Herudover er der cookiebag til alle deltagere. Medlemmer af KVIK Kastrup og dermed også KVIK TRI TEAM og deres familier kan få 50 % i rabat til og med 31. maj ved at bruge rabatkoden KVIK.

Startgrupper vil være efter alder: 10 -12 år, 13-15 år og 16 + år.

Selve stævnet begynder kl. 10, men kl. 9:30 fortæller vi de praktiske ting, du skal vide, så kom i god tid og bliv indskrevet.

» Læs mere om Pinsetri og tilmeld dig her

Klubaften 6. juni med hele tre ting på programmet: Hjerneløb, cykelnørderi og mad

Tirsdag den 6. juni har du chancen for at tilbringe hyggelig aften med dine klubkammerater og samtidig få løbet en tur, der udfordrer andet end din fysiske form. Her skal hjernen og din orienteringssans også i sving. Vi byder på aftensmad efter en lidt anderledes løbetur – og oveni alt det får du mulighed for også at tjekke lidt smart cykelgrej ud.

Vi mødes kl. 18 ved Klubhuset – og på tilmeldingssiden i kalenderen kan du læse meget mere om, hvad det hele går ud på. Husk tilmelding og senest dagen før, så vi ved, hvor meget mad, vi skal have klar.

HUSK OGSÅ, at der i morgen tirsdag den 16. maj er mulighed for at prøve klubtøj i Klubhuset fra kl. 17-19. Klubtøj giver dig god synlighed, og du bliver dermed meget nemmere at heppe på… Næste chance for at prøve tøjet er først i september, så Kom! Kom! Kom! Al erfaring viser, at det er en god ide at prøve størrelserne på egen krop før bestilling. I øvrigt kan klubtøjsaften sagtens – og med fordel – kombineres med vores løbetræning.
» Tilmeld dig klubtøjsaften

I ØVRIGT er der nu 500 opslag på Instagram med #kviktriteam. Klubben har fået sin egen Instagram-profil, du kan følge, @kviktriteam, og vi håber også, at du vil være med at dele din træning og kluboplevelser med #kviktriteam

I dag cyklede vi til Barcelona og retur

Hvis vi nu ikke kørte rundt og rundt på Tonseren, men faktisk kørte væk fra Amager og ud i verden, så ville vores samlede distance fra dagens Rundtosse-tur på Tonseren svare nogenlunde til, at vi var kørt rundt om Amager en enkelt gang og derefter til Barcelona og retur. De 40 deltagende KVIK TRI’ere kørte nemlig i alt 4.315 kilometer på de 447 omgange, vi til sammen tilbagelagde.

Den mest populære distance var 11 runder, der betyder, at man får rundet de 100 km. Som altid var plads til alle, så nogle kørte tre runder, og fem blev ved til de havde 21 runder og dermed nåede 200 km. De fem, der havde størst sandsynlighed for at blive rundtossede i dag var:

  • Martin Helleskov Frederiksen
  • Allan B. Christensen
  • Allan Skaarup Kristensen
  • Sascha Nicholson og
  • Søren Andersen

» Se billeder fra dagen

TAK til alle, der var med – både på cyklen, og til dem der kom forbi for at sige Hej. Og rigtig mange tak til dem, der fik det praktiske til at spille og hjalp med forplejning.

Også tak til Amager Triatlon Klub, der i år kørte med. At holde styr på 40 KVIK TRI’ere plus vildfaren hest (sådan var nogle fra klubben også ude at jagte undervejs i dag!) er alt rigeligt, så vi har desværre ikke styr på, hvor mange ATK’ere der kørte hvor langt. Derfor er de heller ikke med i Barcelona-regnestykket. Ingen tvivl om, at de også fik cyklet en del kilometer!