Sidste frist for tilmelding til en aften med Rasmus Henning er fredag 21. juni

Kom med til en aften i selskab med Rasmus Henning tirsdag den 25. juni.

Vi begynder klokken 17 med teknik- og starttræning i lagunen og bagefter er der foredrag i klubhuset på Røllikevej til klokken 21.

Det koster 50,- kroner at deltage – med i prisen er der lidt at spise samt kaffe og frugt.

» Læs hele programmet for aftenen og tilmeld dig her – sidste frist for tilmelding er fredag den 21. juni

Sådan tilmelder du dig
Tilmeldingen foregår via klubmodulet på KVIK Kastrups hjemmeside. Har du ikke allerede en profil dér, så opret dig blot som ny bruger. Du kan altså ikke bruge dit login fra KVIK TRI TEAMs hjemmeside.

Din brugerprofil vil du kunne bruge ved fremtidige arrangementer, der kræver tilmelding via klubmodulet.

Rasmus Henning

Rasmus Henning

Åbent vand-træning og foredrag med Rasmus Henning

Rasmus Henning, en af Danmarks – og verdens – største triatlonstjerner, besøger KVIK TRI TEAM tirsdag den 25. juni til et kombineret kursus/foredrag.

Vi begynder kl 17.00 ved Jollerampen i Amager Strandpark. Her vil Rasmus Henning fortælle om teknik og træne starter og andre øvelser sammen med os.  Du skal altså medbringe din våddragt og svømmebriller.

Rasmus Henning

Rasmus Henning

Der vil desuden være mulighed for at prøve HUUB våddragter, så kom i god tid så du ikke går glip af noget.

Efter åbent vand-træningen mødes vi i klubhuset i Kastrup Svømmehal, Røllikevej 4, hvor Rasmus holder et foredrag, som tager udgangspunkt i hans erfaringer, træningsprincipper og meritter. Foredraget begynder kl. 19.30. Der er mulighed for at få et bad inden.

Vi slutter cirka kl. 21, hvorefter du er blevet klogere og inspireret til din egen træning.

Der vil være lidt til de sultne svømmere samt kaffe og frugt til foredraget.

Vi ser frem til en aften i selskab med en af sportens mest respekterede og succesfulde udøvere.

Tilmelding og pris
Arrangementet koster 50,- kroner og er forbeholdt medlemmer af KVIK TRI TEAM og KVIK.

Der er 100 pladser, der fordeles efter først-til-mølle-princippet.

» Tilmeld dig her

» Læs mere om Rasmus Henning – og se, hvor vi mødes

/Bestyrelsen

Kostforedrag onsdag den 29. maj

Onsdag den 29. maj kl 19.30 byder KVIK TRI TEAM på foredrag med kostvejleder Sara Sig Møller.

Sara Sig Møller

Sara Sig Møller

Sara Sig Møller vil have fokus på det daglig indtag af kost under hård træning og restitution, og hvad hun anbefaler at spise/drikke under langdistance stævner som halv og hel ironman.

» Læs mere om tilmelding, arrangementet og foredragsholder Sara Sig Møller her

Præsentation og dokumenter, er lagt på siden, under dokumenter.