Løbetræning begynder kl. 17 på tirsdag – så kan du også nå klubaften

Tirsdag 3. april er der klubaften, hvor ultraløber og eventyrer Jesper Kenn Olsen kommer og fortæller. Da vi håber at se mange både til løbetræning og klubaften, begynder løbetræningen kl. 17, og Jonas har lovet at sikre, at alle er tilbage og klar, når foredraget begynder kl. 18:30.

Kan du kun nå den ene ting, så husk, at det er bedre end ingenting!

Der er ingen tilmelding til løbetræning, og tilmeldingen til klubaftenen er fortsat åben.

Tilmeld dig Forårsduatlon nu

Har du ikke allerede sat kryds i kalenderen lørdag 21. april, så gør det nu – og få dig derefter tilmeldt klubbens forårsduatlon.

For andet år i træk laver vi stævnet i et samarbejde mellem KVIK TRI TEAM og Amager Triatlon Klub.

Duatlonen køres som et internt stævne, og der er én distance: 6 km – 20 km – 3 km

Ruten består af to omgange løb på opmærket rute, efterfulgt af to omgange cykling på Tonseren, afsluttet med en omgang løb.

Vi kører to kategorier, nemlig en herre- og en damerække. Der er plads til alle niveauer!

Det er gratis at deltage – men du skal selvfølgelig tilmelde dig
Sidste frist for tilmelding er 19. april kl. 20

Vi mødes i Kongelunden på græspladsen overfor p-pladsen ved Skovvej, og starten går kl. 10

Et stævne kræver gode frivillige kræfter til at hjælpe før, under og efter. Skriv til bestyrelsen på kontakt@kvik-tri.dk for at fortælle, at du selvfølgelig er klar til at tage din tørn – og skriv, om du selv kører stævnet, så du ikke får en vejviser-tjans.

HUSK, også at tilmelde dig klubaften 3. april – vi byder på foredrag med ultraløber og eventyrer Jesper Kenn Olsen. Sidste frist for tilmelding er 27. marts.

Træning i og omkring påskeugen

Påsken står for døren, og mange holder ferie allerede fra weekenden. Det betyder, at der er flere ændringer i klubbens træning, som du skal være opmærksom på i den kommende tid.

SVØMNING

I uge 13 er svømmetiderne ændret, så vi svømmer

  • mandag 26. marts fra kl. 18:00-19:30 i Pilegårdsbadet. Både hold A og B.
  • onsdag 28. marts fra kl. 19:00-20:30 i svømmehallen på Korsvejens Skole. Både hold A og B.
  • lørdag 31. marts har du, som altid om lørdagen, mulighed for at svømme mellem kl. 7 og 9 i svømmehallen på Korsvejens Skole
  • Al svømning er aflyst Skærtorsdag (29. marts) og 2. påskedag (mandag 2. april)

CYKLING

Cykeltræningen søndag den 25. marts er aflyst

Hold øje med kalenderen omkring cykeltræning søndag 1. april. Den er pt lidt usikker, men vi opdaterer som altid kalenderen, når vi ved mere.

Til gengæld har du mulighed for at cykle på Tonseren allerede i morgen 21. marts kl. 17 med mødested ved busholdepladsen ved rundkørslen Nøragersmindevej/Kongelundsvej – det er lidt uden for nummer, og du kan derfor ikke finde det i kalenderen. Tilmeld dig og læs mere på Facebook.

Fra og med 4. april cykler vi igen ude om onsdagen – mere om det senere.

SPINNING

Spinning-sæsonen slutter onsdag den 28. marts, så du kan stadig nå at spinne onsdag og fredag i denne uge og onsdag i uge 13.

LØB

Ingen ændringer – vi løber tirsdag 27. marts kl 17:30 fra Klubhuset

HUSK KLUBAFTEN tirsdag 3. april – tilmeld dig hellere i dag end i morgen. De, der har oplevet foredrag med Jesper Kenn Olsen, anbefaler det!

Nyt fra bestyrelsen: Vigtige datoer og mulighed for at leje udstyr

Årets generalforsamling, der blev delt over to aftener, endte med, at Tommas Jensen er valgt til ny formand, og Kristian Lytkjen Skaalum Peeters er valgt til kasserer. Nye i bestyrelsen er Lars Kudsk og Carsten Selmann, mens Hanne Stevns, Hanne Staanum og Kenneth Ejsenhardt modtog genvalg. Nye suppleanter er Charlotte Hvid Olavsgaard og Sanne Nissen Møller.

» Læs referat af generalforsamlingen 2018

Bestyrelsen havde sit første ordinære møde 8. marts og her var flere ting på dagsordenen. Her skal fremhæves:

VIGTIGE DATOER AT FÅ I KALENDEREN

  • Klubaften 3. april – foredrag med Jesper Kenn Olsen, der har løbet Jorden rundt to gange. Tilmeldingen er åben
  • Forårsduatlon er planlagt til 21. april. Det bliver et internt stævne i samarbejde med Amager Triatlon Klub.
  • Der bliver arrangeret træningsweekend på Bornholm 8.-10. juni.

MULIGHED FOR AT LEJE UDSTYR

  • Klubben har indkøbt 2 Citec pladehjul til dæk/slange, som kan lejes af klubmedlemmer (udlejes ikke til tredjepart) for 500 kr. Hjulet bliver som udgangspunkt udlejet fra tirsdag til tirsdag. Hvis flere er interesserede i at leje pladehjulene til samme stævne, bliver der trukket lod.
  • Klubben har indkøbt en Soundboks højttaler, som kan lejes af klubmedlemmer (udlejes ikke til tredje part). Højttalerne skal naturligvis bruges til vores KVIK events, men kan lejes for 250kr. pr. weekend efter først-til-mølle princippet.

» Læs mere om, hvordan du lejer udstyret, og hvad bestyrelsen i øvrigt talte om i referatet

Klubaften 3. april: Kom med rundt om Jorden to gange – i løbesko!

Hvordan får man en idé om at løbe en tur omkring jorden, når ingen anden har gennemført det? Og hvordan realiserer man ideen?

Det kan du høre meget mere om, når vi holder klubaften tirsdag den 3. april kl. 18:30 i Klubhuset.

Tidligere eliteløber og nuværende landsholdstræner for ultralandsholdet Jesper Kenn Olsen fortæller om redskaberne til at gennemføre uoverskuelige projekter, samt oplevelserne på vej mod målet.

Jesper har sat to verdensrekorder. Han har som den første løbet Jorden rundt på tværs, og han har løbet Jorden rundt på langs. Sammenlagt over 63.000 kilometer. Og samtlige kilometer er LØBET, ikke gået.

Udover at dele ud af sine erfaringer og oplevelser, kommer Jesper også med tip til et godt ultra-træningspas, så du kan prøve af, om det er noget, du har talent for. Med Jespers ord er det ”et relativt hårdt træningspas”, så med hans referenceramme bliver det spændende, hvad det vil sige…

Tilmeld dig senest 27. marts, så vi har kaffe og te nok på kanderne. Ved for få tilmeldinger, må vi desværre aflyse, så til tasterne med det samme.

Vi glæder os til at se hele klubben!

Kort om Jesper Kenn Olsen

  • Uddannet cand.scient.pol.
  • Maratonløber på eliteplan med bedste notering på 2 timer 27 minutter
  • Ultraløber m. danske mesterskaber og internationale rekorder fra 2004
  • Skrevet bøgerne ”Jorden Rundt i Løb” og ”Kunsten at Ville”
  • Medstifter af The World Runners Club
  • Nuværende landstræner for ultralandsholdet

Løbetræning rykket til kl. 17 pga ekstraordinær generalforsamling

Husk, at der i morgen tirsdag den 20. februar er ekstraordinær generalforsamling kl. 18:30

For at du kan nå både din løbetræning og generalforsamlingen, har vi flyttet løbetræningen, så vi begynder kl. 17 og er tilbage ved klubhuset, så du kan nå at klæde om og være klar til generalforsamlingen.

Vel mødt til både træning og generalforsamling!

Svømmetræning i uge 7 – og lidt om løb på tirsdag

Uge 7 betyder vinterferie i KVIK Kastrup, som vi jo er en del af. Al normal svømmetræning er derfor aflyst fra 12.-18. februar, men du har alligevel mulighed for at komme i baljen.

Der er nemlig svømmetid for alle triatleter tirsdag den 13. og torsdag den. 15. februar fra kl. 20-21 i svømmehallen på Korsvejens Skole. Muligheden for lørdagssvøm fra kl.7-9 bliver der ikke ændret på.

Jonas, der står for vores løbetræning, stikker allerede i uge 6 udenlands, og løbetræning tirsdag den 6. februar er derfor uden træner. Programmet står i kalenderen, og Jonas håber, at der bliver løbet fra klubhuset, selvom han ikke kan være der.

Husk generelt at bruge kalenderen her på hjemmesiden – vi prøver at holde den så opdateret som muligt, og der sker jo ændringer og aflysninger.

OBS! Husk, at der er ekstraordinær generalforsamling den 20. februar.

Ekstraordinær generalforsamling 20. februar

Tirsdag aften, 23. januar, var der indkaldt til ordinær generalforsamling i KVIK TRI TEAM.

Blandt punkterne var valg til bestyrelsen. Under dette punkt meddelte formand Francisco Hygom, at han ønsker at trække sig som formand for klubben. Dette er før tid, da formandsposten først er på valg om 1 år. Desuden udtræder Francisco i samme forbindelse helt af klubben.

Begrundelsen for dette er, at Francisco ikke længere dyrker triatlon og ikke kommer til det i fremtiden, at der ligger en del arbejde i formandsposten, og at Francisco ønsker at bruge sin fritid til andre ting.

Derfor suspenderede bestyrelsen mødet fra punktet: Valg til bestyrelsen.

I stedet indkaldes hermed til ekstraordinær generalforsamling i uge 8 tirsdag den 20. februar 2018 kl. 18.30 i KVIKS´s klublokaler, Røllikevej 4 i Kastrup.

Både formandsposten og resten af bestyrelsesposterne er på valg, og det skal bemærkes, at alle de øvrige nuværende medlemmer af bestyrelsen stiller op til genvalg. Dog er posten som klubbens kasserer ledig, hvilket også gælder de to poster som bestyrelses-suppleanter.

Bestyrelsen opfordrer medlemmerne til at møde talstærkt op til næste generalforsamling, så vi kan få et godt valg til bestyrelsesposterne og særligt til formandsposten. I mellemtiden bedes medlemmerne overveje, om de kandiderer til en eller flere af posterne.

Svømning i Pilegårdsbadet aflyst – alle kan svømme med på Korsvejens Skole

Så er den desværre gal igen – svømningen i Pilegårdsbadet må aflyses i dag mandag den 22. januar pga. opkast i vandet.

Men du skal da ikke misse din svømmetræning, så alle fra svømmehold B er naturligvis velkomne til svømmetræning i aften kl. 20 i svømmehallen på Korsvejens Skole.

Husk i øvrigt, at der er generalforsamling i morgen tirsdag kl. 18:30. Tilmeld dig gerne

På grund af generalforsamlingen begynder løbetræningen allerede kl. 17.